姓名：严紫焰

年级：2022级

专业：生物技术

毕业中学：河北正定中学

推免学校及专业：复旦大学 脑科学研

在校获得荣誉

获得国家奖学金，浙江省政府奖学金；第十八届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛黑科技专项赛金奖，第三届全国中医药高等院校大学生创新创业大赛金奖，浙江省第十四届“挑战杯”大学生创业计划竞赛铜奖。

访谈篇

1. 你为什么选择浙江中医药大学的生物技术专业？

 高中起对化学和生物特别感兴趣，考虑到生物和医学更能助力人类健康事业，杂乱的生物知识在大学也变得十分开放与高屋建瓴，了解到这些之后就填报了与高考排名匹配的本专业。

2. 你是如何规划自己的大学学业的？

 ①大一的课程比较简单，坚定自己的专业，经常泡图书馆看自己喜欢的书和期刊论文；提前订好自己的目标并为之努力，四六级尽早过，在富春一年注重养生，为大二大三打好硬件基础。②大二规划好时间平衡课程、科研、竞赛、组织、艺术、生活即可，追求多边发展的目标；每年注重一次自己的排名。③大三追求冲刺保研，把推免条件一一比对尽量满足；在定位清晰的情况下平衡竞赛、艺术、成绩、科研四方面；④大四注重科研，争取提前进组。

3. 关于专业学习，你有什么经验建议、学习方法、课程书籍分享给学弟学妹们？

 ①保持高中习惯，走正确的路线，制定年度规划与每日规划；②加强时间观念，利用课表软件把需要or即将做的事情自主添加进去并规划时间段；③强化学习课程，在考试后就把下学期的书买来拿回家看，涉及知识可以提前熟悉；④重视科研，经常看英文论文，早日与国际接轨，英文水平和科研齐头并进。

4. 小白如何入门科研？可否分享参加各种项目、各类竞赛的准备工作与心路历程、收获体会？

 科研要从实验和论文走起，我推荐多看英文高分论文。如果是一些学生科研立项的话，我更推荐走学术路线，可以提前锻炼自己学术能力。竞赛方面提一些心路历程与经验：当时打挑战杯的时候我都不敢保证是否能拿奖，虽然项目有一年多的积累，但校赛和省初几乎是候补险进的，感谢指导老师、团委老师的宠爱和每次对接专家的照顾，几乎是一路上抬着我们团队进决赛圈，最后拿下省奖；专家对接的录音听到几乎会背，一版版PPT塞满了U盘，团队七人十分优秀，前期的一些老队员积累的idea也弥足珍贵，所以好的成绩离不开好的团队和指导。竞赛是十分看重创新、成果、数据、实力以及商业前景的，把这些硬件保障全都做好并加以适度包装和现场优秀的发挥，才会取得一个好的结果。

5.你觉得在大学中应该注意培养自己怎样的品质？

 以学术为中心，全面发展。因为全面发展会让自己的生活变得不单调，更多彩。

6.你是什么时候开始确立保研目标的？关于保研的资格获取、笔试、面试，需要做哪些准备？

 我大一在招办的推文里看到优秀的学长学姐的经历便有了保研想法。大一下进入实验室确立保研目标。我认为新式保研是一场信息战，不仅需要全网获取目标院校的招生信息，更需要充分利用本校各部门官网获取信息。推免资格获取是绝对靠综合成绩的，竞赛与论文注意事项具体可参照校教务处官网下发文件。笔试要有广博的阅读和科研经历，提前看目标导师写过的论文和考纲的专业课，无论是笔试还是面试环节，都要放松，腹中装载大量的知识之后便能自信地和导师谈笑风生；表现的越开朗从容、越实事求是，就越会受到导师的青睐。