姓名：沈佳璐

年级：2020级

专业：医学实验技术

毕业中学：杭州市萧山区第三高级中学

推免学校及专业：浙江大学 临床检验诊断学

在校获得荣誉

国家奖学金；第二届中国（磐安）中医药创新创业大赛优胜奖；第一发明人申请发明专利《一种治疗脂肪肝颗粒药物生产的智能化自动烘干器以及烘干方法》；浙江省政府奖学金；浙江中医药大学“优秀团员”；浙江中医药大学专项奖学金（学习优秀奖）；浙江省第十八届“挑战杯”工商银行大学生课外学术科技作品竞赛浙江省金奖；浙江省第十八届浙江省大学生电子商务竞赛银奖；浙江省第十四届大学生生命科学竞赛省赛三等奖；浙江中医药大学第十一届“远志杯”大学生课外学术科技作品竞赛金奖；浙江中医药大学第九届“互联网+”创新创业大赛校级银奖；第三届大学生环境生态创新大赛校级三等奖；2022年浙江中医药大学第八届“互联网+”创新创业大赛校级铜奖；主持国家级大创项目1项，参加省级大创项目、校级大创项目各1项，参与校级科研课题1项。

访谈篇

1.你是如何规划自己的大学学业的？

大一：相对比较空闲。①保证上课认真听讲，期末时认真备考，努力考出好成绩。②四六级需要认真备考，争取一次都过。③积极参加部门、社团活动，丰富课余生活，锻炼自己的人际交往和组织的能力。

大二：①更加注重专业课的学习，勤于做笔记，课下及时复习巩固，大二专业课最多，努力考出高绩点。②在学习专业知识基础上，勤去实验室，在实践中进一步巩固知识。③积极申报课题，积极参加各类学科竞赛，不管是否能出成绩，有机会都要去试试，考研、保研的面试中老师们都很看重科研经历。④注重英语的学习，六级成绩刷的越高越好。平时多阅读英文文献，可以把一些常出现的专业英语单词记录下来。

大三：①稳住绩点。②多参加各类竞赛，平衡好学业和竞赛之间的时间。②下学期开始准备夏令营、预推免复试文书、PPT等；

大四：①顺利完成毕业论文。②尽早了解研究生导师课题组的研究方向，多阅读相关综述和文献。

2.关于专业学习，你有什么经验建议分享给学弟学妹们？

    ①多次背诵仍然记不下来的知识点，可以上b站等观看一些老师的讲解视频。②注重英语的学习，多阅读文献多积累，努力六级刷高分。③课上要跟着老师的思路走，会有一些除了知识点以外的收获。

3.在专业学习中遇到过哪些困难，最后是如何调整心态，克服困难的？

有段时间有竞赛、考试的双重压力，我很焦虑。我会每天制作一个To do list，规划好自己的时间，完成一件就打勾，能给自己带来成就感。如果状态不对，再怎么逼自己学习或者工作都是没有效率的，这时候可以选择运动等方式放松自己。

4.小白如何入门科研？可否分享参加各种项目、各类竞赛的准备工作与心路历程？

在实验操作方面，要积极去实验室学习，一开始跟着师兄师姐观看实验步骤和操作，可以先帮忙做一些入门的基础实验。比较熟悉实验步骤后，可以自己多尝试着操作，操作中遇到的不理解的点或者遇到的问题可以记录下来，在实验后进行查询、记录。

在科研竞赛方面，前期可以大量地阅读文献和搜集资料，一开始先从阅读综述开始，可以大致了解该领域。“挑战杯”、“互联网+”等比赛需要在资料的基础上进行包装，不断改进打磨。

5.你觉得在大学中应该注意培养自己怎样的品质？

    ①独立自觉学习的能力，大学没有人鞭策你学习，一切都靠自己“想去学”。②解决问题的创新性。③与人沟通、交往的能力。

6.你是什么时候开始确立保研目标的？关于保研的资格获取、笔试、面试，需要做哪些准备？

我是从大二开始确立的。大一的成绩排在中等，根本没考虑过方面。大二的成绩上去后我开始有这个想法的。

保研资格的获得需要满足不挂科、必修课绩点排名靠前、一作发表文章等硬性条件。在满足这些条件之后，需要积极参与各类学科竞赛和科研项目，一方面可以作为保研的附加分，另一方面充实自己的简历，在面试中会占大优势。

笔试准备：①专业课程的基础知识、专业课的综合应用问题、基础的实验相关问题（比如蛋白的分离纯化方法）。②大多的推免面试都有英语考核的环节，很多学校有英文文献翻译，提前学习生物相关的专有名词，可以多看看相关领域的热点。

面试准备：①参与的科研项目的实验原理、项目创新点、实验操作方法、实验细节（比如造模小鼠几周龄、石蜡切片几毫米），事先罗列可能被问到的问题并且事先准备好答案，反复观看。②注重回答问题的逻辑，讲解项目可以从背景-方法-结果/结论的方式去讲述。③锻炼自己的抗压能力和心态，被问到不会的、刁钻的问题也要从容，微笑面对。④英语好真的非常加分，首先需要熟练背诵英文自我介绍。并且需要提前准备一些常见英文问题的回答，比如你为什么选择我们学校、介绍你的家乡、介绍你的本科学校等等（小红书有问题附模板）。⑤提前对目标学校和导师进行了解，表现出自己的强烈意愿，他们问你对什么老师的研究方向感兴趣答不出来就很尴尬了。